Na anginę najczęściej zapadamy jesienią i zimą oraz wczesną wiosną. Jest to jedno z częstszych, a zarazem poważnych schorzeń górnych dróg oddechowych. Jej popularność powoduje, że choroba doczekała się wielu zmyśleń i półprawd na swój temat. Angina to ostre zapalenie migdałków podniebiennych i błony śluzowej gardła, którą wywołują bakterie, wirusy,...

Medycyna nie ma w tej kwestii większych wątpliwości. Im niższa temperatura na dworze, tym większe ryzyko zawału serca. W sezonie jesienno-zimowym szczególnie powinny dbać o siebie osoby, które chorują na nadciśnienie, mają wysoki poziom cholesterolu lub przeszły już jeden zawał. Zdroworozsądkowo mogłoby się wydawać, że najtrudniejszą porą roku dla ...

Korzyści związane z zażywaniem zimnych kąpieli znane są od starożytności. Morsowanie jest znane i lubiane w krajach skandynawskich, zwłaszcza w Finlandii, ale także w krajach bałtyckich, Wielkiej Brytanii, Kanadzie i USA. Także i w naszym kraju znajduje ono coraz większą rzeszę zwolenników przekonanych o jego prozdrowotnych zaletach. A co na to nau...

Ostatnio chcąc, nie chcąc sporo dowiedzieliśmy się o wirusach. SARS-CoV-2, MERS, HIV, ebola, marburg, żółta febra, denga, ospa, rotawirusy należą do tych najgroźniejszych. Przy nich wirus opryszczki wydaje się zgoła sympatyczny. Jednak i ten kuzyn ospy i półpaśca, choć nie stanowi śmiertelnego zagrożenia, potrafi poważnie skomplikować życie swoim n...

Laktacja to proces wydzielania mleka przez organizm kobiety. Jest on warunkowany między innymi przez działanie hormonów i rozpoczyna się już podczas ciąży. Specjaliści często podkreślają, że karmienie piersią stanowi najlepszy ze znanych sposobów żywienia, który dostarcza dziecku wszystkich niezbędnych składników, ułatwia ich przyswajanie i wspomag...