Kac budzi z reguły wesołość, kpiące komentarze, małe złośliwości. Wielki kac bywa tematem rozmów, opowieści, nierzadko jest traktowany jako naturalne zwieńczenie i potwierdzenie udanej zabawy. Warto jednak przypomnieć, co dzieje się z organizmem po wypiciu alkoholu i czym właściwie jest dla organizmu kac? Wypity przez nas alkohol zaczyna wchłaniać ...

W obecnie panującej sytuacji zagrożenia epidemiologicznego, kwarantanny, izolacji niektórzy z nas mogą doświadczać szczególnie silnie stanów wzmożonego stresu i napięcia, co ma niekiedy przykre konsekwencje, jeśli chodzi o stan naszego organizmu. Obejmują one również nabycie nawykowych nieprawidłowości obejmujących zarówno trwałe zmiany rytmu oddyc...

Rukiew wodna to dość niepozorna roślina z rodziny kapustowatych. Coraz częściej jest jednak wymieniana jako najcenniejsze pod względem zdrowotnym warzywo. Nazywana także rzeżuchą wodną, obejmuje swym zasięgiem występowania podmokłe tereny Europy i Azji, ale występuje również na innych kontynentach. Z natury nie najlepiej znosi klimat kontynentalny....

Praca zdalna z domu, dodatkowe obowiązki związane nauką dzieci, spędzanie całej doby w czterech ścianach, poczucie izolacji, odcięcia, nieprzewidywalności a zwłaszcza przymusowa kwarantanna mogą stanowić spore wyzwanie dla naszej równowagi psychicznej. Jak odnaleźć się w tego rodzaju nowych warunkach? Dotychczasowe obserwacje przeprowadzone w dzies...

Niepłodność stała się w ostatnich dekadach jedną z głównych chorób cywilizacyjnych. Naukowcy definiują ją jako niepowodzenie w uzyskaniu ciąży po 12 miesiącach odbywania spontanicznych, niezabezpieczonych stosunków seksualnych. Z dostępnych danych wynika, że męski czynnik niepłodności dotyczy 13–45 proc. par, kobiecy zaś 30–71 proc. par, a zaburzen...