Przygotuj włosy na wiosnę

Przygotuj-wosy-na-wios_20190415-132223_1
Niskie temperatury na zewnątrz, przesuszone, gorące powietrze we wnętrzach, noszenie czapek oraz kapryśna i wietrzna aura sprawiają, że kondycja włosów po zimie pozostawia wiele do życzenia. Osłabione, pozbawione blasku, łamliwe lub nadmiernie puszące się stanowią problem większości z nas. Jak pielęgnować zniszczone włosy, aby szybko i skutecz...
Czytaj dalej

Kojący zapach

slide-a
Na łamach magazynu naukowego „Journal of Personality and Social Psychology" badacze z University of British Columbia poinformowali, że wdychanie naturalnego zapachu partnera może pomóc kobietom rozładować napięcie.  Badanie, w którym udział wzięło 96 par damsko-męskich, miało za zadanie sprawdzić, w jaki sposób na kobiety oddziałuje zapach męż...
Czytaj dalej

5 powodów, dla których warto spacerować

5-powodw-dla-ktrych-warto-spacerowa
Wraz z wiekiem spędzamy coraz więcej czasu w domu, siedząc przed telewizorem czy na kanapie z ulubioną książką w ręku. Do prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebny jest nie tylko świeży powiew wiatru, ale również… ruch. Dlaczego warto spacerować?    1. Dobry dla ciała  Jak dowodzą badania naukowców z Uniwersytetu Harvarda 30 mi...
Czytaj dalej
Od lat 90-tych XX wieku miejsca zamieszkiwane przezskupiska stulatków nazywane są niebieskimi strefami (blue zones). Jest to związane z kalendarzem Greckiego Kościoła Prawosł...
427 Odsłony
Czy grzyby to tylko smak i wspaniały aromat? A może zdrowe urozmaicenie diety? Zgłębiamy temat!Jesień zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią − sezon grzybowy. Pora odp...
420 Odsłony
Choroba uchyłkowa zaliczana jest do najbardziej popularnych chorób jelita grubego, szczególnie w społeczeństwach zamożnych. W USA szacuje się, że choroba ta może obejmować około 33...
420 Odsłony
Są łatwe w przygotowaniu, dostępne w każdym sklepie i niedrogie, a w dodatku dobroczynnie wpływają na nasz organizm. Płatki owsiane to produkt, po który z pewnością warto sięgnąć. ...
412 Odsłony
Jesteś całe życie na diecie, a efektów nie widać? Wydaje Ci się, że postępujesz zgodnie z zaleceniami, o których mówią w internecie znani trenerzy i dietetycy? A może źródeł porażk...
411 Odsłony
Badania dotyczące nawyków żywieniowych Polaków wskazują, że w kwestiach diety pozostajemy dość konserwatywni i zachowawczy. Od wielu lat praktycznie nie zmienia się zarówno skala, ...
411 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm