Komary – kłujący problem

Komary--kujcy-problem
Latem chcemy spędzić jak najwięcej czasu na łonie natury, w lesie, w ogrodzie, na działce, w parku. Dla większości z nas to wprost idealny sposób na prawdziwy relaks i konieczny wypoczynek. Niestety jest ktoś, kto potrafi skutecznie uprzykrzyć nam nawet krótkie chwile wytchnienia – to komary. Z racji swej dokuczliwości, jedne z najbardziej znienawi...
Czytaj dalej

Zatrucia pokarmowe w sezonie letnim

Zatrucia-pokarmowe-w-sezonie-letnim
Wbrew pozorom zatrucia pokarmowe są bardzo częste i chociaż zazwyczaj mają łagodny przebieg, w wyjątkowych okolicznościach mogą być śmiertelne. Liczba zatruć pokarmowych rośnie latem. Według dostępnych, choć z pewnością niepełnych danych, w Polsce rokrocznie dochodzi do 7–8 tysięcy zatruć pokarmowych wywołanych przez pałeczki salmonellę. Większość ...
Czytaj dalej

Dlaczego z wiekiem częściej się przewracamy?

Dlaczego-z-wiekiem-czciej-si-przewracamy
Upadki osób starszych są jednym z bardziej poważnych problemów życia codziennego. Stanowią obciążenie zarówno dla osób, które ich doświadczyły, jak i dla ich opiekunów. Co trzecia osoba po 65. roku życia jest narażona na przewrócenie się przynajmniej raz w roku. Aż 40 proc. osób powyżej 80. roku życia mieszkających we własnych domach doświadcza upa...
Czytaj dalej

Korzyści z cynku

cynk
Od kilku tygodni można zaobserwować wzmożone zainteresowanie preparatami zawierającymi cynk. Jest to spowodowane krążącą w mediach społecznościowych wiadomością, że cynk może stanowić źródło skutecznej ochrony przed koronawirusem. Czy to prawda? W chwili obecnej brakuje jakichkolwiek dowodów w postaci wyników badań laboratoryjnych mówiących, że jes...
Czytaj dalej

Depresja poporodowa – przyczyny, objawy, leczenie

Depresja-poporodowa--przyczyny-objawy-leczenie
„Nie mam już sił", „mam tego dość", „nie daję rady", „nie wiem, co robić", „nie nadaję się na matkę", „jestem beznadziejna" – to tylko przykładowe wypowiedzi kobiet cierpiących na depresję poporodową. Wiele osób traktuje takie słowa jako wyraz kobiecej fanaberii, stan przejściowy, wynik „gorszego stanu" czy „słabszej kondycji". Tymczasem narodziny ...
Czytaj dalej
Dlaczego zainteresowałeś się bieganiem i łączeniem sportu z dietą roślinną?Bieganie odkryłem 8 lat temu. Pamiętam ten dzień. W tamtym czasie coś mnie wewnętrznie uwierało...
1125 Odsłony
Choć może trudno w to uwierzyć cholesterol – zarówno ten dobry, jak i zły – jest niezbędny dla prawidłowej pracy naszego organizmu. Szkodliwy jest jedynie jego zbyt wysoki poziom. ...
1125 Odsłony
Często możemy spotkać się z opinią, że jelita to drugi mózg człowieka. Z reguły nie traktujemy tego poważnie, sądząc, że jest to rodzaj efektownej przenośni, która ma jedynie zwróc...
1120 Odsłony
 Nasz organizm potrzebuje słońca. Światło słoneczne pomaga utrzymać podział pomiędzy czasem w którym jesteśmy aktywni i czasem podczas którego odpoczywamy. Zbyt mała jego dawk...
1088 Odsłony
Półki w księgarniach uginają się od poradników propagujących pozytywne myślenie, skłaniających do stosowania entuzjastycznych autoafirmacji i motywujących wizualizacji. Ich autorzy...
1079 Odsłony
Poznajcie Pucia i jego wesołą rodzinkę, spędzając z nimi niezapomniane wakacje na Kaszubach! Ten sympatyczny maluch stanie się ulubionym towarzyszem Waszego dziecka w stawianiu pie...
1074 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm