Dieta na jesień

Dieta-na-jesie-
Przed nami jesień, a z nią perspektywa szarugi, chłodu i ryzyka infekcji. Co zrobić, by podnieść swoją odporność i chęć do życia w tym szczególnym czasie? Jesienią, gdy robi się deszczowo i wietrznie, a temperatura spada, rośnie nasze zapotrzebowanie na kalorie. Nieprzypadkowo właśnie wtedy zaczynamy intensywnie myśleć o czekoladzie, ciastach na ci...
Czytaj dalej

Co utrudnia budowanie prawidłowej relacji z dzieckiem

relacje-z-dzieckiem
Każdy rodzic pragnie dla swojego dziecka wszystkiego co najlepsze. Jednak nasze starania nie zawsze prowadzą do zaspokojenia najważniejszych jego potrzeb. Oczywiście wszyscy popełniamy błędy i mało kto może o sobie powiedzieć, że jest rodzicem idealnym. Jednak przed pewnymi niedociągnięciami możemy się uchronić. Ważne by umieć je zidentyfikować i w...
Czytaj dalej

Jak przeciwdziałać wypadaniu włosów

Jak-przeciwdziaa-wypadaniu-wosw-
Wypadanie włosów i ich słaba kondycja to częsty problem, który nasila się szczególnie podczas sezonu jesienno-zimowego. Zjawisko to dotyczy wielu Polek i Polaków. Z naszej czupryny codziennie tracimy około 100 włosów. Taka jest norma. Na miejscu tych, które wypadły, pojawiają się następne. Jeżeli jednak ubytki są większe, lepiej sprawdzić, co może ...
Czytaj dalej

Pożytki z eukaliptusa

Poytki-z-eukaliptusa
Wszyscy chyba pamiętają, że przysmakiem misia koala jest eukaliptus. Te sympatyczne torbacze bezustannie żerują na gałęziach drzew eukaliptusowych, z wolna przeżuwając ich liście. Natomiast niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że eukaliptus ma także nam do zaoferowania wiele właściwości prozdrowotnych.  Eukaliptus to wiecznie zielona roślina z r...
Czytaj dalej

Diagnostyka chorób neurologicznych u dzieci

Diagnostyka-chorb-neurologicznych-u-dzieci
Choroby neurologiczne dotyczą dorosłych, seniorów i dzieci. Obejmują one zarówno bóle głowy, jak i różne schorzenia, takie jak choroba Huntingtona czy stwardnienie zanikowe boczne. Sygnały świadczące o problemach neurologicznych u dzieci są dla rodziców i opiekunów nierzadko nieuchwytne i trudne do zauważenia. Często nieprawidłowości, które mogą wy...
Czytaj dalej
Im bliżej lata, tym więcej z nas korzysta ze sposobności grillowania na świeżym powietrzu. Podczas gdy większość rodaków martwi się tylko o to, by pogoda nie popsuła im towarzysko-...
1414 Odsłony
Nie stosujesz restrykcyjnej diety, nie jesteś w ciąży, nie uprawiasz wyczynowo sportu, nie masz PMS, czujesz się zdrowa, a mimo to… twoimi trzewiami targa wilczy głód.Jak to wyjaś...
1412 Odsłony
Bałtyk zimą to piękno, które trzeba zobaczyć na własne oczy. Spotka nas niesamowity widok spękanego lodu, opuszczonych rybackich łodzi i delikatny szumu fal wypełniający magiczny k...
1412 Odsłony
Często możemy spotkać się z opinią, że jelita to drugi mózg człowieka. Z reguły nie traktujemy tego poważnie, sądząc, że jest to rodzaj efektownej przenośni, która ma jedynie zwróc...
1411 Odsłony
Wprost trudno uwierzyć w to, iż tak niedaleko od stolicy Polski można podziwiać wiele wyjątko­wych gatunków flory i fauny, a także spacerować wśród wydm i bagien. Dzięki różnym war...
1406 Odsłony
Nie od dzisiaj wiemy, że wpływ ćwiczeń fizycznych na zdrowie jest ogromny. Taka aktywność może nas uchronić przed wieloma rodzajami schorzeń i dolegliwości. Jednak wraz z wiekiem n...
1405 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm