Karnawałowy kac

Karnawaowy-kac
Według Kac budzi z reguły wesołość, kpiące komentarze, małe złośliwostki. Epicki kac bywa tematem rozmów, opowieści, nierzadko jest traktowany jako naturalne zwieńczenie i potwierdzenie udanej zabawy. Warto jednak przypomnieć, co dzieje się z organizmem po wypiciu alkoholu i czym właściwie jest dla organizmu kac? Wypity alkohol zaczyna wchła­niać s...
Czytaj dalej

Odstawmy cukier

Odstawiamy-cukier
Dlaczego cukier jest dla nas ważny? Dlaczego dzieci nie trzeba zachęcać do jedzenia słodyczy?  Około 80% biomasy Ziemi składa się z węglowodanów − związ­ków zbudowanych z węgla, tlenu i wodoru. Powstają one dzięki fotosyntezie w zielonych czę­ściach roślin, sinic czy bakterii zielonych. Węglowodany przyj­mują różną postać − cukrów pro­stych (n...
Czytaj dalej

Kasza − cudze chwalicie, swego nie znacie.

Kasza--cudze-chwalicie-swego-nie-znacie
Wartości odżywcze i właściwości lecznicze kaszy od lat budzą uznanie dietetyków.  Kasza jęczmienna, kasza jaglana, kasza gryczana, kasza owsiana, kasza manna, kasza kukurydziana oraz kuskus zawierająwiele składników, które sąistotne dla prawidłowego działania organi­zmu. Mimo jej prozdrowotnego wpływu, nie wszyscy po kaszę chętnie sięgają...
Czytaj dalej

Zachęcamy do walki z plastikiem

Zachcamy-do-walki-z-plastikiem
Według danych z raportu Organizacji Narodów Zjednoczonych rokrocznie na świecie wytwarza się ponad 300 milionów ton odpadów plastikowych. W głównej mierze produkcja pla­stiku dotyczy opakowań i produk­tów jednorazowego użytku (40%), który stały się nieodłącznym ele­mentem współczesnego stylu życia. Niestety znakomita większość plastikowych śmieci n...
Czytaj dalej

Zatańcz, by ulżyć sercu.

Zatacz-by-uly-sercu
Taniec daje nam nie tylko radość i zadowolenie. Jest też doskonałą formą komunikacji i sposobem na bliskość z drugim człowiekiem.  Taniec to jedna z niewielu aktywności, które sprawiają autentyczną przyjemność praktycznie wszystkim. Tań­cząc, najczęściej się uśmiechamy. Dzieje siętak dlatego, że taniec pozwala nam naprawdędobrze siębaw...
Czytaj dalej
Biotyna to określenie witaminy B7 lub witaminy H (od niem. Haut – skóra). To heterocykliczny organiczny związek chemiczny z grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie, wystę­pujący w o...
317 Odsłony
Nawet pobieżna obserwacja skła­nia nas do uznania, że ludziom odpornym psychicznie wiedzie się w życiu lepiej. Umiejętność działa­nia pod presją pozwala im zdawać egzaminy, osiągać...
316 Odsłony
Okazuje się, że kontakt małego dziecka z różnymi drobnoustrojami jest niezbędnydla rozwoju silnego układu odpornościowego. Brud, a dokładniej bakterie zasiedlające lud...
316 Odsłony
Międzygórze jest położone u podnóża Śnieżnika. Dolnośląska góra leży na granicy Polski i Czech. Niewątpliwie możemy nazywać ją Perłą Sudetów. To wspaniałe miejsce, które ofe­ruje n...
315 Odsłony
Atopowe zapalenie skóry (AZS) funkcjonuje pod wieloma nazwami. Bywa zwane wypryskiem atopo­wym, astmą skóry, egzemą, świerzbiączką Besniera, wypryskiem alergicznym lub alergicznym ...
315 Odsłony
W dobie internetu i nowych narzędzi komunikacyjnych medycyna konwencjonalna przeżywa trudne chwile. Autorytet instytucji naukowych podważają coraz bardziej popularni domorośli spec...
314 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm