Co jeść jesienią?

co-jesc-jesienia
Jesień powróciła do nas na dobre, a z nią szaruga, chłód i infekcje. Co zrobić,  by podnieść swoją odporność i chęć do życia w tym trudnym czasie?  Jesienią, gdy robi się deszczowo i wietrznie, a temperatura spada, rośnie nasze  zapotrzebowanie na kalorie .   Jesienią zaczynamy intensywnie myśleć o czekoladzie i ciastach. Słodyc...
Czytaj dalej

Anorgazmia, czyli brak orgazmu u kobiet i mężczyzn

Anorgazmia
Ok. 4 proc. kobiet nigdy nie osiąga orgazmu  z wyniku stymulacji seksualnej.  Zjawisko, to choć częstsze u kobiet, występuje również  wśród mężczyzn. Brak szczytowania pomimo odczuwanego  podniecenia i stymulacji erotycznej to inaczej anorgazmia.  Anorgazmia może mieć rozmaite przyczyny. Jej leczenie wymaga niejednokrotni...
Czytaj dalej

Jak zmotywować dziecko do nauki

Jak-zmotywowa-dziecko-do-nauki
Zgryzotą wielu rodziców jest pytanie: jak przekonać swoją latorośl do podjęcia wysiłku poznawczego związanego ze szkołą. Doradzamy jak mądrze motywować Enter heading here... Mówiąc wprost − jak skłonić pod­opiecznych do polubienia czegoś, na co często nie mają najmniej­szej ochoty. Otóż zdaniem amery­kańskiej pedagożki i edukatorki, ...
Czytaj dalej

Sztuczny uśmiech to zdrowie

Sztuczny-umiech-to-zdrowie
Gdziekolwiek się zwrócimy, świat oczekuje od nas uśmiechu: w domu, w pracy, podczas towarzyskich spotkań i pozowania do zdjęć z wakacji. I bardzo dobrze :) Enter heading here... Pracownicy japońskich korpora­cji ćwiczą unoszenie kącików ust w górę przed ekranem kompu­tera. Trenują aż do momentu, gdy odpowiedni program uzna wynik ich wysił...
Czytaj dalej

Roślinne oczyszczanie powietrza

rolinne-oczyszczanie
Rośliny doniczkowe nie tylko cieszą oko ale mogą nam wydatnie pomóc w walce o nasze zdrowie. Sezon grzewczy już się rozpoczął, a wraz z nim powraca jeden z największych polskich problemów ekologicznych − czyli smog. Oczywiście można nie wychodzić z mieszkania przez parę miesięcy, łudząc się, że jakoś to będzie. Sęk jednak w tym, że powietrze w nasz...
Czytaj dalej
Atopowe zapalenie skóry (AZS) funkcjonuje pod wieloma nazwami. Bywa zwane wypryskiem atopo­wym, astmą skóry, egzemą, świerzbiączką Besniera, wypryskiem alergicznym lub alergicznym ...
297 Odsłony
Czy zdarza ci się mówić do siebie? Podczas jazdy samochodem, w domu, w hipermarkecie, na spacerze, oglądając mecz, grając w gry komputerowe lub uprawiając sport? Spokojnie. S...
296 Odsłony
Międzygórze jest położone u podnóża Śnieżnika. Dolnośląska góra leży na granicy Polski i Czech. Niewątpliwie możemy nazywać ją Perłą Sudetów. To wspaniałe miejsce, które ofe­ruje n...
295 Odsłony
Rośliny doniczkowe nie tylko cieszą oko ale mogą nam wydatnie pomóc w walce o nasze zdrowie. Sezon grzewczy już się rozpoczął, a wraz z nim powraca jeden z największych polskich pr...
290 Odsłony
Upadki osób starszych są jednym z bardziej poważnych problemów życia codziennego. Stanowią obciążenie zarówno dla osób, które ich doświadczyły, jak i dla ich opiekunów.​...
290 Odsłony
Zachodni styl życia polega na siedzeniu. W krajach rozwiniętych praca i odpoczynek są na dobrą sprawę równoznaczne z przyjęciem pozycji siedzącej. Siedemdziesiąt procent osób...
287 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm