Zatańcz, by ulżyć sercu.

Zatacz-by-uly-sercu

Taniec daje nam nie tylko radość i zadowolenie. Jest też doskonałą formą komunikacji i sposobemna bliskość z drugim człowiekiem.  Taniec to jedna z niewielu aktywności, które sprawiają autentyczną przyjemność praktycznie wszystkim. Tań­cząc, najczęściej się uśmiechamy. Dzieje siętak dlatego, że taniec pozwala nam naprawdędobrze siębawi...

Czytaj dalej

Gdzie i jak możemy się najłatwiej zarazić?

Gdzie-i-jak-moemysi-najatwiej

Wirusy i bakterie otaczają nas zewsząd. Przy każdej dostępnej okazji wnikają do organizmu poprzez skaleczenia, drobne ranki, śluzówkę lub oczy, po czym atakują komórki, doprowadzając do infekcji.   Drobnoustroje są przenoszone za pośrednictwem zanieczyszczonej żywności, fizycznego kontaktu z osobą zarażoną (uścisk dłoni, pocałunek), dotknięcie...

Czytaj dalej

Dlaczego rozstanie motywuje niektórych do tego, by wziąć się za siebie i wrócić do formy?

Dlaczego-rozstanie-motywuje

Chęć rewanżu na byłym partnerze dzięki świetnemu wyglądowi okazuje się wiele mówić o naszej osobowości. Profesor Lora Park, z wydziału psychologii Uniwersytetu w Buffalo (NY), w swoim artykule pt. „Appearance-based rejection sensitivity: Implications for mental and physical health, affect, and motivation" odpowiada na pytanie o związek pomiędzy dąż...

Czytaj dalej

Czy rodzice powinni spać z małym dzieckiem?

Czy-rodzice

Na temat spania z małym dzieckiem możemy znaleźć wiele odmiennych opinii. Czy wszystkie są równie uzasadnione? Warto przyjrzeć się niektórym z nich z bliska. Sama idea wspólnego spania w rodzinnym łóżku ma zarówno zwolenników i przeciwników. Spanie z niemowlakiem zagraża jego zdrowiu. Eksperci przekonują, że gdy w nocy czu­jemy czyjąś bliskość, śpi...

Czytaj dalej

Udany prezent pod choinkę dla dziecka

udany-prezent

Czym kierować się przy zakupie prezentu dla malucha? Jak wybrać coś, co sprawi mu radość? Czy wystarczy kupić chłopcu samochodzik a dziewczynce lalkę? Co warto wziąć pod uwagę, by uniknąć wpadki? Przedstawiamy kilka porad. Do zabawy, a nie podziwiania Dizajnerskie akcesoria papier­nicze, piękny kubek niekapek, stylowy zegar ścienny czy nowy fotelik...

Czytaj dalej
Do wszechobecnej reklamy piwa zdążyliśmy się już przyzwyczaić. Gdzie się obejrzeć, napotykamy komunikat – piwo gasi pragnienie, integruje, bawi, relaksuje i świetnie smakuje. W powszechnej opinii ucho...
12248 Odsłony
Rozmowa z Agnieszką Łucjanek – psycholożką, terapeutką, koordynatorką merytoryczną Pozaszkolnej Placówki Specjalistycznej SCOLAR. Pracuje w Poradni dla dzieci z Autyzmem i ich Rodzin w Instytucie Psyc...
8122 Odsłony
Ostroga piętowa to potoczna nazwa schorzenia, które wielu uznaje za nieuleczalne przy użyciu standardowych metod medycznych.  Stąd prawdziwy wysyp interneto­wych porad sugerujących cudo­twórcze d...
7174 Odsłony
Cała prawda o dietetycznym detoksie. Raz na jakiś czas nachodzi nas nieodparta ochota na „odtrucie" lub „oczyszczenie" organizmu z nagromadzonych toksyn. Z reguły w okolicach świąt poja­wia się myśl, ...
5785 Odsłony
Gelotolodzy, czyli naukowcy zajmujący się badaniem śmiechu przekonują, że uśmiech na twarzy może podnieść odporność organizmu, skrócić okres rekonwalescencji po chorobie i przedłużyć życie – nawet o s...
5035 Odsłony
​Popularne diety kuszą obietnicą szybkiej utraty zbędnych kilogramów. Czy redukcja masy ciała i efekt jo-jo stanowią nieodłączny duet? W ponad 90 proc. przypadków za otyłość i nadwagę odpowiedzialny j...
4945 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm