Zachodni styl życia polega na siedzeniu. W krajach rozwiniętych praca i odpoczynek są na dobrą sprawę równoznaczne z przyjęciem pozycji siedzącej.  Siedemdziesiąt procent osób czynnych zawodowo pracuje siedząc. Siedzimy nie tylko w pracy, ale i podczas posiłków, w samochodzie, pociągu i na rowerze, ale także w domu, gdy relaksujemy się przed t...

Twoje dziecko od września zaczęło uczęszczać do żłobka lub przedszkola, a ty nie wiesz, czy zaadaptuje się do nowej sytuacji? Oczywiście reakcje dzieci bywają różne, a każde z nich w odmienny sposób przeżywa separację z rodzicami.Enter heading here... Istnieją jednak sposoby, które ułatwiają przeprowadzenie dziecka przez ten czasem t...

Rodzinny posiłek jest nie tylko przyjemnym sposobem spędzania wolnego czasu. ​ To również jeden z głównych mechanizmów integrujących ludzi, pozwalających na zacieśnianie więzi rodzinnych. Jednak na skutek dynamicznych zmian społeczno-gospodarczych w ostatnim ćwierćwieczu i towa­rzyszących im przemian obycza­jowych instytucja wspólnego stołu co...

Przewlekłe zmęczenie i złe samopoczucie to niekoniecznie wynik przepracowania czy stresu. Mogą oznaczać chorobę Hashimoto, a dokładniej − prze­wlekłe limfocytowe zapalenie gruczołu tarczowego.  ​Według danych cierpi na nią ok. 700 tysięcy Polaków. Zapalenie tarczycy Hashimoto to najczęst­szy rodzaj zapalenia tarczycy i najczęstsza przyczyna pi...

Wielu z nas obawia się emitowanego przez nie promieniowania. Każda znajdująca się w użyciu komórka jest jednocześnie odbior­nikiem jak i nadajni­kiem fal radiowych, służących do komu­nikacji z siecią GSM, WiFi lub też w ramach protokołu Bluetooth. I właśnie ta druga funkcja, polegająca na emisji promieniowa­nia elektromagnetycz­nego, budzi najczęst...