Sałatka z arbuzem

Saatka-z-arbuzem

Składniki:
miks sałat
kawałek arbuza pokrojonego w kostkę
kilka pomidorków koktajlowych
ser feta
½ czerwonej cebuli
2 łyżki uprażonych pestek słonecznika
2 łyżki posiekanej mięty (opcjonalnie)

miodowy sos winegred:
oliwa z oliwek
miód
sok z połowy cytryny
sól
świeżo zmielony czarny pieprz

Przygotowanie:
Na talerze wyłożyć sałatę, dodać arbuza, przekrojone na pół pomidorki koktajlowe, fetę, cebulę pokrojoną w piórka i pestki słonecznika zrumienione na suchej patelni. Posypać miętą i polać miodowym sosem winegret. Przyprawić do smaku.

Cała prawda o dietetycznym detoksie.Raz na jakiś czas nachodzi nas nieodparta ochota na „odtrucie" lub „oczyszczenie" organizmu z nagromadzonych toksyn. Z reguły w okolicach świąt ...
2047 Odsłony
Rozmowa z Agnieszką Łucjanek – psycholożką, terapeutką, koordynatorką merytoryczną Pozaszkolnej Placówki Specjalistycznej SCOLAR. Pracuje w Poradni dla dzieci z Autyzmem i ich Rodz...
1860 Odsłony
​Popularne diety kuszą obietnicą szybkiej utraty zbędnych kilogramów. Czy redukcja masy ciała i efekt jo-jo stanowią nieodłączny duet?W ponad 90 proc. przypadków za otyłość i nadwa...
1680 Odsłony
Gelotolodzy, czyli naukowcy zajmujący się badaniem śmiechu przekonują, że uśmiech na twarzy może podnieść odporność organizmu, skrócić okres rekonwalescencji po chorobie i przedłuż...
1673 Odsłony
Na łamach magazynu naukowego „Journal of Personality and Social Psychology" badacze z University of British Columbia poinformowali, że wdychanie naturalnego zapachu partnera może p...
1560 Odsłony
Niskie temperatury na zewnątrz, przesuszone, gorące powietrze we wnętrzach, noszenie czapek oraz kapryśna i wietrzna aura sprawiają, że kondycja włosów po zimie pozostawia wie...
1520 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm