KAWA NA RAKA

Lubicie kawę? Okazuje się, że spożycie tego aromatycznego napoju może pomóc w walce z… rakiem wątroby.

Strefa Zdrowia… w liczbach [INFOGRAFIKA]

Strefa Zdrowia dla Każdego to nie tylko magazyn i strona www. To program dla farmaceutów, a obecnie także coraz większa społeczność osób dbających o zdrowie.

Komu pomoże fizjoterapeuta?

Fizjoterapia pełni niezwykle istotną rolę we współczesnej medycynie, jej celem jest bowiem zapobieganie postępowi i nawrotom chorób, usuwanie rozmaitych dolegliwości i przywracanie naturalnej sprawności organizmu.

Zdrowa świąteczna dieta

W okresie bożonarodzeniowym przeciętny Polak przybiera na wadze ok. 2–3 kg. Czy tak musi być? Podpowiadamy, jak i co jeść, aby podczas świąt delektować się wyśmienitymi potrawami i nie przytyć.

Strefa dla każdego

Ach, te obcasy

30 lipca 2014
Dodają pewności siebie i sprawiają, że czujemy się bardziej kobiece, ale obciążają nasze stopy, nogi i kręgosłup. Obcasy, których nie umiemy się wyrzec, nie są zdrowe. czytaj więcej

Udar niedokrwienny mózgu

30 lipca 2014
Udar niedokrwienny mózgu to innymi słowy zawał mózgu. Następuje w momencie, kiedy jedno z naczyń tętniczych doprowadzające krew do mózgu ulegnie nagłemu zamknięciu. czytaj więcej

Zrób sobie jogurt

30 lipca 2014
...a będziesz mieć pewność, że zawiera żywe kultury bakterii. czytaj więcej

Jak dobrze spać?

30 lipca 2014
Przeciętny człowiek spędza we śnie prawie jedną trzecią życia. „To marnowanie czasu”, chciałoby się powiedzieć. Niestety, sen jest naszemu organizmowi niezbędny do życia. Jednak sen jest efektywny i regenerujący. czytaj więcej

Woda z cytryną na czczo

30 lipca 2014
Picie rano wody z cytryną to doskonałe remedium na przeróżne kłopoty i doskonały początek dnia. Sok z cytryny rozcieńczony wodą poprawia perystaltykę jelit i pomaga w kłopotach z zaparciami. czytaj więcej

Błędne cukrowe koło

24 lipca 2014
Uzależnienie od słodyczy to niesłusznie bagatelizowany problem. W końcu na skutki jedzenia słodyczy nie trzeba długo czekać. Próchnica, nadwaga, cukrzyca to tylko niektóre z niebezpieczeństw, które czyhają na osoby uzależnione od czekolady i innych słodkości. czytaj więcej

Jak działa homeopatia

24 lipca 2014
Pseudonauka, szarlataneria, okrutne oszustwo – mówią o niej przeciwnicy. Ale są też zwolennicy homeopatii, specjalizujący się w niej lekarze, apteki homeopatyczne. Kto ma rację? czytaj więcej

Ćwicz mięśnie intymne!

21 lipca 2014
Mięśnie Kegla - zaniedbane mogą powodować wiele nieprzyjemnych skutków, regularnie ćwiczone poprawiają jakość współżycia i zdrowie. czytaj więcej

Wybieraj olej rzepakowy

21 lipca 2014
Olej rzepakowy to źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych w doskonałych proporcjach. czytaj więcej

Głowa do góry!

21 lipca 2014
Dyskopatia to choroba ściśle związana ze współczesną cywilizacją i współczesnym trybem życia. Co najmniej 50 procent Polaków narzeka na bóle pleców i inne dolegliwości związane z kręgosłupem. czytaj więcej

Odzyskaj energię w jeden weekend

21 lipca 2014
Czujesz, jakby uchodziło z ciebie całe powietrze? Czas na regenerację sił! Co zrobić, aby efektywnie wypocząć podczas weekendu? czytaj więcej

Życie w Polsce zagraża naszej psychice

21 lipca 2014
Warunki życia w Polsce są szkodliwe dla życia psychicznego. Taką opinię podziela 70 proc. badanych w sondażu CBOS. Tylko co piąty ankietowany nie zgodził się z tą opinią. czytaj więcej
Strona 28 z 37« Pierwsza...1020...2627282930...Ostatnia »