Rzuć palenie [INFOGRAFIKA]

Co się dzieje z organizmem człowieka po zaprzestaniu palenia papierosów?

Autoagresja – ofiara w ciele sprawcy

Według statystyk jedna na sto dorosłych osób dokonuje samookaleczeń. Aktów autoagresji nie wolno lekceważyć, mogą bowiem doprowadzić do trwałego kalectwa lub śmierci.

Pomóż sobie: nerwobóle

Ból nie zawsze oznacza coś groźnego, ale zawsze powinien zmusić nas do znalezienia jego przyczyny.

Ogarnąć życiowy chaos – cz. 1

Jakie korzyści płyną z osiągnięcia wewnętrznej równowagi w pełnym wyzwań, bodźców i stresorów świecie?

Jednodniowa grypa?

Jak podaje „Wall Street Journal”, japońska firma Shionogi & Co. odkryła przełomowy lek, który potrafi zablokować rozprzestrzenianie się wirusa grypy w organizmie w ciągu zaledwie 24 godzin.

10 zabójców libido

Po zjedzeniu lub wypiciu konkretnych produktów żywnościowych mózg wytwarza substancje chemiczne oraz hormony obniżające libido. Co to za produkty?

Strefa dla każdego

Dotyk królowej śniegu

18 lutego 2013
Przyczyny zimnych stóp i dłoni w większości przypadków są błahe i łatwe do wyeliminowania. czytaj więcej

Walentynki nie tylko od święta

14 lutego 2013
Święto zakochanych stwarza doskonałą, lecz na szczęście nie jedyną okazję do przeżycia radosnych chwil we dwoje. czytaj więcej

Konserwanty i inne składniki chemiczne żywności

31 stycznia 2013
Na opakowaniach często pojawiają się tajemnicze „E”. Wyglądają groźnie i często odstraszają od zakupu. czytaj więcej

Ciszej, proszę!

2 stycznia 2013
Ucho człowieka potrafi wychwycić dźwięki o częstotliwości od 16 do 20 tys. herców. czytaj więcej

Złodziej wilgoci

2 stycznia 2013
Odkręcając kurki grzejników, by ogrzać wyziębione mieszkania, pamiętajmy by robić to z rozwagą. czytaj więcej

Domowe herbarium – zioła z doniczki

2 stycznia 2013
Samodzielna uprawa ziół ma wiele zalet. Hodowla ziół w mieszkaniu nie jest trudna. czytaj więcej

Noworoczne postanowienia

2 stycznia 2013
Przejście ze starego do nowego roku to czas, który sprzyja podsumowaniom i postanowieniom. czytaj więcej

Smakuj święta z głową!

13 grudnia 2012
Wystarczy przestrzegać przy stole kilku reguł, by jedząc, najeść się, a nie przejeść. czytaj więcej

Skandynawski sposób na zdrowie

11 października 2012
Nordic walking trenować może każdy, a jego efekty są imponujące! czytaj więcej

Fenomen czekolady

7 września 2012
Trudno byłoby wyobrazić sobie towarzyskie spotkania przy kawie bez deseru w postaci czekolady. czytaj więcej

10 zasad zdrowego żywienia

7 września 2012
Prawidłowo dobrana dieta to recepta na zdrowe ciało, sprawny umysł i energię na każdy dzień. czytaj więcej
Strona 37 z 37« Pierwsza...102030...3334353637