coffee-beans-399467_1920

KAWA NA RAKA

Lubicie kawę? Okazuje się, że spożycie tego aromatycznego napoju może pomóc w walce z… rakiem wątroby.

SZdK_www

Strefa Zdrowia… w liczbach [INFOGRAFIKA]

Strefa Zdrowia dla Każdego to nie tylko magazyn i strona www. To program dla farmaceutów, a obecnie także coraz większa społeczność osób dbających o zdrowie.

Male physiotherapist giving back massage to female patient

Komu pomoże fizjoterapeuta?

Fizjoterapia pełni niezwykle istotną rolę we współczesnej medycynie, jej celem jest bowiem zapobieganie postępowi i nawrotom chorób, usuwanie rozmaitych dolegliwości i przywracanie naturalnej sprawności organizmu.

Group of friends celebrating Christmas

Zdrowa świąteczna dieta

W okresie bożonarodzeniowym przeciętny Polak przybiera na wadze ok. 2–3 kg. Czy tak musi być? Podpowiadamy, jak i co jeść, aby podczas świąt delektować się wyśmienitymi potrawami i nie przytyć.

Strefa dla każdego

Stwardnienie rozsiane

17 maja 2017
Stwardnienie rozsiane jest przewlekłą chorobą ośrodkowego układu nerwowego. Czy można się przed nim ustrzec? czytaj więcej

JEDZ BROKUŁY!

15 maja 2017
Warzywo to jest nie tylko skarbnicą witamin i minerałów, ale wykazuje także działanie antynowotworowe. W jakiej postaci należy je jeść, aby było najzdrowsze? czytaj więcej

5 czynników zaburzających sen

12 maja 2017
Wiele osób skarży się na kłopoty z zasypianiem lub utrzymaniem ciągłości snu. Co warto zmienić, aby zacząć się wysypiać? czytaj więcej

Astma – fakty i mity

10 maja 2017
Szacuje się, że na astmę oskrzelową choruje ponad 4 miliony Polaków. Jak rozpoznać objawy schorzenia i jak odróżnić je od innych zaburzeń oddechowych? czytaj więcej

Udar mózgu – POMÓŻ SOBIE

9 maja 2017
Komórki mózgu zaczynają obumierać już po 4 minutach od zatrzymania dopływu krwi do tego narządu. Dlatego tak ważna jest szybka diagnoza udaru mózgu i reakcja. Sprawdź, jakie objawy powinny być alarmujące. czytaj więcej

Razem smakuje lepiej?

2 maja 2017
Ponad połowa Polaków deklaruje, że w długi majowy weekend spędzi czas na grillowaniu. Jak się okazuje, wspólne biesiadowanie może mieć także wymiar terapeutyczny. czytaj więcej

Taniec na zdrowie! [INFOGRAFIKA]

27 kwietnia 2017
Taniec to nie tylko doskonały sposób na poprawę humoru. Wpływa on również korzystnie na zdrowie emocjonalne, psychiczne i fizyczne. czytaj więcej

Jedz białą kapustę!

25 kwietnia 2017
Biała kapusta znana jest od prawie 2500 lat. Jej zdrowotne właściwości doceniali już starożytni Egipcjanie, Grecy i Rzymianie. Dlaczego warto ją jeść? czytaj więcej

5 najczęstszych chorób genetycznych

24 kwietnia 2017
Mianem chorób genetycznych określa się grupę schorzeń, których przyczyna leży w mutacjach w obrębie DNA człowieka. Które z nich szczególnie często występują w ludzkiej populacji? czytaj więcej

Czy grozi nam epidemia odry?

21 kwietnia 2017
Według ostatniego raportu Światowej Organizacji Zdrowia w styczniu br. w Europie na odrę zachorowało 559 osób. Najwięcej przypadków odnotowano w Rumunii, we Włoszech, we Francji, w Niemczech, w Szwajcarii, ale także na Ukrainie i w Polsce. Czy wzrost liczby chorych w porównaniu do minionych lat świadczy o początku epidemii tej groźnej choroby zakaźnej w naszym kraju? czytaj więcej

Niebezpieczne (nie)jedzenie

19 kwietnia 2017
Czy restrykcyjne ograniczanie spożycia konkretnych produktów jest zdrowe? Których kuracji odchudzających należy unikać? czytaj więcej

4 x tak dla śniadania

12 kwietnia 2017
Prawie 40 proc. dorosłych Polaków nie je śniadań. Poznaj cztery zdrowotne korzyści, jakie przynosi spożywanie porannego posiłku! czytaj więcej
Strona 5 z 36« Pierwsza...34567...102030...Ostatnia »