Przygotuj włosy na wiosnę

Jak pielęgnować zniszczone włosy, aby szybko i skutecznie się zregenerowały?

Kojący zapach

Czy wdychanie naturalnego zapachu partnera może pomóc rozładować napięcie?

Wiosenne postanowienie: rzuć palenie!

Dlaczego tak trudno to zrobić? Kiedy zacząć? Jakie daje korzyści?

Czytaj etykiety [INFOGRAFIKA]

Tylko co trzeci Polak czyta etykiety zamieszczone na opakowaniach produktów spożywczych. Na co zwrócić uwagę i jak interpretować zawarte na nich informacje?

Jak uniknąć efektu jo-jo?

Czym jest efekt jo-jo i jak go uniknąć? Jakich diet się wystrzegać?

15 ZASAD BEZPIECZNEGO KORZYSTANIA ZE SŁOŃCA

Jak zachować zdrową skórę latem? To możliwe, tylko trzeba trzymać się kilkunastu kluczowych zasad...

Poradnia Zadaj pytanie specjaliście

Leczenie za granicą – cz. 1

3 stycznia 2017
Zimą wielu Polaków spędza urlop na zagranicznych stokach narciarskich. Jazda na nartach czy snowboardzie, chociaż przyjemne, niosą za sobą wysokie ryzyko urazu. O czym pamiętać przed wyjazdem? czytaj więcej

Zimowe urazy [INFOGRAFIKA]

30 grudnia 2016
Śnieżnie, biało, zimno... i ślisko. Zima sprzyja powstawaniu urazów. czytaj więcej

Jak polubić siebie?

28 grudnia 2016
Co składa się na samoocenę i co można zrobić, by polubić siebie? czytaj więcej

Rośliny, które oczyszczą powietrze

9 grudnia 2016
Które rośliny doniczkowe produkują najwięcej tlenu? Zobacz naszą infografikę. czytaj więcej

SAUNA NA ZDROWIE

6 grudnia 2016
Saunowanie to nie tylko element stylu życia, ale także sposób na poprawę kondycji organizmu. W naszym artykule o zaletach zdrowotnych, jakie daje korzystanie z sauny. czytaj więcej

3 pytania do pulmonologa

1 grudnia 2016
Na czym polega specyfika pracy pulmonologa? Kto powinien skorzystać z jego pomocy? Czy i jak przygotować się do wizyty? Na te pytania odpowiada dr n. med. Maciej Tażbirek, specjalista chorób wewnętrznych, specjalista chorób płuc. czytaj więcej

Smartfon a zdrowie [INFOGRAFIKA]

22 listopada 2016
Korzystanie z telefonu komórkowego stało się elementem codzienności. Czy może ono negatywnie wpływać na zdrowie człowieka? czytaj więcej

Pierwszy rok życia wcześniaka

17 listopada 2016
O czym powinni pamiętać rodzice w pierwszym roku życia wcześniaka? czytaj więcej

Dieta w depresji

8 listopada 2016
Jesienna aura w połączeniu z długotrwałym stresem bądź chorobami somatycznymi prowadzić może do depresji. W utrzymaniu zdrowia psychicznego w dobrej kondycji znaczącą rolę odgrywa odpowiednia dieta. czytaj więcej

Cesarskie cięcie – wywiad z położną [video]

26 października 2016
Czy po cesarskim cięciu można kolejne dziecko rodzić naturalnie? Czy mamy, które były poddane tej operacji mają problemy z laktacją? Czy maluchy, które w ten sposób przyszły na świat, mogą być narażone w przyszłości na konkretne problemy zdrowotne? czytaj więcej

Zdrowe orzechy

19 października 2016
Czy wiecie, że orzechy łatwo tracą swoje prozdrowotne właściwości? Skąd pochodzą konkretne gatunki? Czy fistaszki to orzechy? Zobaczcie naszą animację! czytaj więcej

Jak powstaje nałóg?

18 października 2016
Używki, internet, telefon, zakupy, telewizja, solarium – odrobina przyjemności, od której można się uzależnić. Jak działa mechanizm nałogu i jakie są jego etapy? czytaj więcej
Strona 2 z 912345...Ostatnia »