szczepienia

Szczepienia przed podróżą

Polacy coraz chętniej spędzają wakacje w egzotycznych rejonach świata. Przygotowując się do wyprawy, warto pamiętać nie tylko o pakowaniu i załatwieniu niezbędnych formalności, ale także o zaszczepieniu się przeciw chorobom, jakimi można zarazić się w miejscu odpoczynku.

graika_szdk_13_07

Odpocząć na urlopie

Sekret udanego relaksu tkwi w głowie. Co więc wziąć pod uwagę, by z urlopu wrócić z właściwą dawką pozytywnej energii?

pineapple-918690_640

5 powodów, dla których warto jeść owoce egzotyczne

Polacy coraz chętniej sięgają po egzotyczne owoce. Dowodem może być fakt, że od 2012 r. rośnie konsumpcja owoców importowanych – głównie bananów i cytrusów. Jakie korzyści zdrowotne ma dla nas spożywanie tego rodzaju owoców?

szdk_grafika_wypyta

Wy pytacie, my odpowiadamy

W ramach cyklu „Wy pytacie, my odpowiadamy”: „Jak prognozuje się wzrost chłopców i dziewcząt?"

IMG_2276

5 zalet zdrowotnych jedzenia warzyw sezonowych

O tym, że warzywa są niezbędnym elementem diety, przekonywać nie trzeba. Mniej oczywiste jest, że niektóre jarzyny mogą być zdrowsze od innych. Dlaczego?

kompuls

Zespół kompulsywnego jedzenia

Kompulsywne objadanie się zostało sklasyfikowane jako zaburzenie psychiczne. Na jego temat rozmawiamy z Martą Kwaśniewicz, autorką bloga „Mój Towarzysz Kompuls”.

Strefa 30+

Medyczna marihuana – fakty i mity

20 kwietnia 2017
Czy substancje zawarte w tej roślinie rzeczywiście przynoszą ulgę w chorobie? Które opinie na jej temat są prawdziwe? czytaj więcej

Kryzys wieku średniego

18 kwietnia 2017
Czym jest kryzys wieku średniego? Kiedy należy rozważyć wizytę u specjalisty? Na ten temat rozmawiamy z psychologiem Aleksandrą Krzych. czytaj więcej

Czy można często wykonywać badania rentgenowskie?

3 kwietnia 2017
W ramach cyklu „Wy pytacie, my odpowiadamy” otrzymaliśmy pytanie od pani Ewy Sojki. Poniżej udzielamy na nie odpowiedzi. czytaj więcej

DDA – problem dorosłych dzieci

28 marca 2017
W rodzinach z problemem alkoholowym wychowuje się 1,5 mln dzieci. Jaki wpływ na ich rozwój i późniejszą dorosłość ma alkoholizm opiekunów? czytaj więcej

Tatuaże – fakty i mity

23 marca 2017
Tatuaż to decyzja na całe życie. Jakie są fakty i mity na temat tatuowania ciała? czytaj więcej

Oczyścić ciało

17 marca 2017
Rezygnacja z kofeiny, nikotyny czy alkoholu gwarantuje m.in. poprawę samopoczucia i zdrowia. Dlaczego warto oczyścić organizm i zrezygnować z używek? czytaj więcej

(Nie)zdrowy brąz?

1 marca 2017
Aż 83 proc. łóżek solaryjnych w 2010 roku nie spełniało norm dotyczących promieniowania ultrafioletowego. Czy sztuczne opalanie rzeczywiście jest groźne dla zdrowia? czytaj więcej

5 sposobów na łamliwe paznokcie

28 lutego 2017
Kondycja paznokci zależy m.in. od diety, stanu zdrowia oraz sposobu pielęgnacji. Jak o nie dbać, by były mocne? czytaj więcej

Produkty, które dodają energii

21 lutego 2017
To, co jemy lub pijemy, może wpływać na nasze samopoczucie oraz witalność. Które artykuły spożywcze należy wybierać, by szybko poczuć przypływ sił? czytaj więcej

Ostre zapalenie zatok – jak z nim walczyć?

17 lutego 2017
Blisko połowa Polaków przynajmniej raz w życiu cierpiała na ostre zapalenie zatok. Jak walczyć z tą dolegliwością? czytaj więcej

Zimowe rozstania

19 stycznia 2017
Decyzja o zakończeniu małżeństwa podejmowana jest w styczniu dwukrotnie częściej niż w kolejnych miesiącach. Jaka jest tego przyczyna? czytaj więcej

Trądzik dorosłych – jak sobie z nim poradzić?

17 stycznia 2017
Większość osób uważa, że trądzik to problem głównie nastolatków. Tymczasem coraz więcej trzydziestolatków boryka się z takimi problemami skórnymi. Jak się ich pozbyć? czytaj więcej
Strona 2 z 1612345...10...Ostatnia »