Przygotuj włosy na wiosnę

Jak pielęgnować zniszczone włosy, aby szybko i skutecznie się zregenerowały?

Rzuć palenie [INFOGRAFIKA]

Co się dzieje z organizmem człowieka po zaprzestaniu palenia papierosów?

Kojący zapach

Czy wdychanie naturalnego zapachu partnera może pomóc rozładować napięcie?

Nie daj się złości!

Negatywne emocje są obecne w życiu każdego z nas. Podpowiadamy, co zrobić, by sobie z nimi poradzić.

Wiosenne postanowienie: rzuć palenie!

Dlaczego tak trudno to zrobić? Kiedy zacząć? Jakie daje korzyści?

Autoagresja – ofiara w ciele sprawcy

Według statystyk jedna na sto dorosłych osób dokonuje samookaleczeń. Aktów autoagresji nie wolno lekceważyć, mogą bowiem doprowadzić do trwałego kalectwa lub śmierci.

Inteligencja dziecka

26 lutego 2016
Czy wysoki poziom IQ malucha jest gwarancją jego życiowego sukcesu? Badania wskazują, że sama inteligencja nie wystarczy. czytaj więcej

Błonnik pokarmowy – najlepsze źródła

25 lutego 2016
Jakie właściwości prozdrowotne ma błonnik? W jakich produktach znajdziemy go najwięcej? czytaj więcej

Problemy zaczynają się od zębów

24 lutego 2016
Choć problem wydaje się błahy, skutki zdrowotne braku wdrożenia terapii w chorobach zębów lub przyzębia mogą być poważne. czytaj więcej

Depresja poporodowa czy baby blues?

23 lutego 2016
Jak u młodych matek odróżnić przejściowy stan określany mianem baby blues od poważniejszych zaburzeń nastroju? czytaj więcej

Zdrowe piwo? [INFOGRAFIKA]

18 lutego 2016
Piwo pite w niewielkich ilościach ma wiele właściwości prozdrowotnych. Które jest zdrowsze - jasne czy ciemne? czytaj więcej

Łysienie – fakty i mity

17 lutego 2016
Aż 50 proc. mężczyzn dotyczy problem łysienia. W artykule podważamy najczęstsze mity na temat wypadania włosów. czytaj więcej

Opieka dla seniora

16 lutego 2016
Podpowiadamy, jakie formy wsparcia osobom w starszym wieku oferują różne instytucje, kto może być ich beneficjentem i jak wygląda procedura otrzymania pomocy. czytaj więcej

Zespoły padaczkowe u dzieci

15 lutego 2016
Wskaźnik zachorowalności na padaczkę wynosi 1 proc., co oznacza, że w Polsce chorobą tą dotkniętych jest około 400 tys. osób. Większość z nich stanowią dzieci. czytaj więcej

Dziecko gorączkuje inaczej

12 lutego 2016
Kiedy wysoka temperatura ciała u malucha jest niebezpieczna? Jak właściwie zareagować? czytaj więcej

Już wiesz, ile zjeść! [INFOGRAFIKA]

11 lutego 2016
Jakie porcje konkretnych składników posiłku powinny być wystarczające? czytaj więcej

Media (a)społecznościowe

10 lutego 2016
O tym, jakie korzyści oraz niebezpieczeństwa mogą wynikać ze znajomości zawieranych przez Internet, rozmawiamy z psychologiem i psychoterapeutą Danielem Melerowiczem. czytaj więcej

Stres a nadwaga

8 lutego 2016
Czy zdenerwowanie rzeczywiście wpływa na zwiększanie się masy ciała? Skąd się bierze wilczy głód i dlaczego tak często „zajadamy” negatywne emocje? czytaj więcej