Bałtyk. Zimową porą

Batyk

Bałtyk zimą to piękno, które trzeba zobaczyć na własne oczy. Spotka nas niesamowity widok spękanego lodu, opuszczonych rybackich łodzi i delikatny szumu fal wypełniający magiczny krajobraz. Poza tym pobyt nad morzem w okresie zimowym ma drogocenne właściwości zdrowotne. Wdychanie jodu dobroczynnie wpływa na wspieranie odporności. Jod bierze udział w produkcji hormonów, wspiera regulację pracy układu nerwo­wego i metabolicznego, poprawia krążenie i pozytywnie działa na rozwój fizyczny i umysłowy. To właśnie zimą jego stężenie w powietrzu jest największe! Warto wybrać się nad morze szczególnie z dziećmi, które zmagają się z częstymi infekcjami dróg oddechowych, astmą i alergią wziewną. Dlatego jeśli myślimy o natu­ralnym uzupełnieniu jodu w naszym organizmie, zdecydowanie powinniśmy wybierać się nad Bałtyk poza sezonem. Wypoczynek nad Bałtykiem zimową porą to prawdziwa odskocznia od codzienności. Opustoszałe po lecie plaże wydają się ostoją ciszy i spokoju. To wspaniały czas na oderwanie się, choćby na weekend, od pędu życia miejskiego, wyciszenie i pełen relaks. Spacery po białej plaży, na powietrzu nasyconym jodem, mają zdrowotną moc i pozwolą uwolnić się od stresu. Nad Bałtykiem zimą jest wyjątkowo pięknie, a do tego o tej porze roku ceny są niższe niż w sezonie letnim.

Cała prawda o dietetycznym detoksie.Raz na jakiś czas nachodzi nas nieodparta ochota na „odtrucie" lub „oczyszczenie" organizmu z nagromadzonych toksyn. Z reguły w okolicach świąt ...
2048 Odsłony
Rozmowa z Agnieszką Łucjanek – psycholożką, terapeutką, koordynatorką merytoryczną Pozaszkolnej Placówki Specjalistycznej SCOLAR. Pracuje w Poradni dla dzieci z Autyzmem i ich Rodz...
1866 Odsłony
​Popularne diety kuszą obietnicą szybkiej utraty zbędnych kilogramów. Czy redukcja masy ciała i efekt jo-jo stanowią nieodłączny duet?W ponad 90 proc. przypadków za otyłość i nadwa...
1681 Odsłony
Gelotolodzy, czyli naukowcy zajmujący się badaniem śmiechu przekonują, że uśmiech na twarzy może podnieść odporność organizmu, skrócić okres rekonwalescencji po chorobie i przedłuż...
1675 Odsłony
Na łamach magazynu naukowego „Journal of Personality and Social Psychology" badacze z University of British Columbia poinformowali, że wdychanie naturalnego zapachu partnera może p...
1560 Odsłony
Niskie temperatury na zewnątrz, przesuszone, gorące powietrze we wnętrzach, noszenie czapek oraz kapryśna i wietrzna aura sprawiają, że kondycja włosów po zimie pozostawia wie...
1522 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm