Rok w Krainie Czarów - autor Maciej Szymanowicz

rok-w-krainie-czarow_front
Enter your text here ... Czy zastanawialiście się kiedyś, jak mogłoby wyglądać życie w Krainie Czarów? Czy mieszkają tam Czerwony Kapturek, czarodziej, wilk, krasnoludki, smok, księżniczki i różne stwory? Co robią przez cały rok? Zapra­szamy w fantastyczną podróż, pełną niespodzianek i niezwykłych spotkań z bohaterami z bajek, ale i z Paziem Krotoc...
Czytaj dalej

WYBÓR. PRZETRWAĆ NIEWYOBRAŻALNE I ŻYĆ - autorka Edith Eva Eger

Wybr_300-dpi-cmyk
Przedmowa Philipa G. Zimbardo do książki „Wybór"  Pewnej wiosny dr Edith Eva Eger wsiadła na zapro­szenie głównego psychiatry amerykańskich sił lądo­wych na pokład pozbawionego okien odrzutowca bojowego, zmierzającego ku jednemu największych okrętów wojennych świata, lotniskowca USS Nimitz, stacjonującego w pewnej odległości od kalifornij­skie...
Czytaj dalej

Bałtyk. Zimową porą

Batyk
Bałtyk zimą to piękno, które trzeba zobaczyć na własne oczy. Spotka nas niesamowity widok spękanego lodu, opuszczonych rybackich łodzi i delikatny szumu fal wypełniający magiczny krajobraz. Poza tym pobyt nad morzem w okresie zimowym ma drogocenne właściwości zdrowotne. Wdychanie jodu dobroczynnie wpływa na wspieranie odporności. Jod bierze udział ...
Czytaj dalej

Zachęcamy do walki z plastikiem

Zachcamy-do-walki-z-plastikiem
Według danych z raportu Organizacji Narodów Zjednoczonych rokrocznie na świecie wytwarza się ponad 300 milionów ton odpadów plastikowych. W głównej mierze produkcja pla­stiku dotyczy opakowań i produk­tów jednorazowego użytku (40%), który stały się nieodłącznym ele­mentem współczesnego stylu życia. Niestety znakomita większość plastikowych śmieci n...
Czytaj dalej

Królewna Śnieżka u krasnoludków - autorka Gabriela Mistral

krolewna_sniezka_okladka
„Królewna Śnieżka u krasnoludków" – opowiedziane prawie sto lat temu przez chilijską poetkę noblistkę Gabrielę Mistral, nowocześnie zilustrowane przez młodych artystów, przełożone przez Krystynę Rodowską, wybitną tłumaczkę i poetkę. Wiersze napisane z ogromnym wyczuciem, ale bez słodzenia czy łagodzenia oryginału, nawiązują do wersji Charlesa Perra...
Czytaj dalej
Rozmowa z Agnieszką Łucjanek – psycholożką, terapeutką, koordynatorką merytoryczną Pozaszkolnej Placówki Specjalistycznej SCOLAR. Pracuje w Poradni dla dzieci z Autyzmem i ich Rodz...
1066 Odsłony
Depresja jest chorobą ogólnoustrojową, powszechną i wyniszczającą. Ogólne objawy depresji wykazuje ponad 5 proc. Polaków (dokładnie 5,4 proc.), czyli około 1,5 miliona ludzi.Mniej ...
705 Odsłony
Nasza dieta opiera się w dużej mierze na białku. Jest ono obecne właściwie w każdym posiłku. Bez niego trudno o skuteczne budowanie, wzmacnianie i rege­nerację mięśni, dobre samopo...
659 Odsłony
Składniki: 1 awokado 2 małe jajka sól, pieprz kilka kropel cytryny proponowane dodatki: pomidorki koktajlowe owoce np. granatu, mandarynki ser mozzarella rukola, rzerzucha szynkaPr...
640 Odsłony
Dlaczego zacząłeś ćwiczyć tai-chi? To wynik zaszczepionych jeszcze w dzieciństwie zainteresowań filo­zofią Wschodu oraz azjatyckimi sztukami walki. Pierwszy nieani­mowany fil...
546 Odsłony
Święta Wielkanocne jednoznacznie kojarzą się nam z jajkiem.W przedchrześcijańskiej tra­cji ludowej w tym samym czasie obchodzono tzw. Jare Święto (Jare Gody). Oznaczało to kilkudn...
521 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm