Kapsaicyna w papryczce chilli. Jak może się nam przysłużyć?

AdobeStock_24284284_20211102-203117_1
Mało kto z nas, biesiadując w meksykańskiej restauracji, zastanawiał się nad tym, czym jest kapsaicyna. A to właśnie ta substancja jest odpowiedzialna za charakterystyczny, pikantny smak papryczek chili lub habanero. Jak się okazuje jej działanie nie ogranicza się tylko do smaku, ma ona bowiem również właściwości prozdrowotne i z tego powodu wykorz...
Czytaj dalej

Andropauza – zaburzenia hormonalne u mężczyzn

AdobeStock_23838822_20211102-202909_1
Podobnie jak menopauza u kobiet andropauza u mężczyzn również spowodowana jest zaburzeniami gospodarki hormonalnej. U obu płci następuje na pewnym etapie rozwoju biologicznego zachwianie proporcji hormonów. U kobiet dotyczy to obniżenia poziomu estrogenów, zaś u mężczyzn przede wszystkim testosteronu, który ma największy wpływ na funkcjonowanie cał...
Czytaj dalej

Zapach dziecka ma ważne zadanie

AdobeStock_29167763_20211102-202755_1
Dla wielu rodziców ich małe dzieci są najsłodsze na świecie i ma to swoje uzasadnienie. W ten sposób natura pomaga niemowlakom zyskiwać oddanych opiekunów. Procesy biologiczne sprawiają, że matki i ojcowie odczuwają potrzebę bliskiego przebywania z własną latoroślą oraz budowania więzi od pierwszych dni jej życia. „Słodki maluch, do schrupania…" – ...
Czytaj dalej

Śmierdzące gazy i ból brzucha? To może być SIBO

AdobeStock_24980185_20211102-202508_1
SIBO to skrót od Small Intestinal Bacterial Overgrowth, co oznacza przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego. Dolegliwość ta objawia się gazami o intensywnie nieprzyjemnym zapachu, wzdęciami, bólem brzucha, zaparciami lub biegunkami oraz uczuciem przelewania w jelitach. Może też wystąpić przykry oddech z ust, przymus bekania oraz zgaga. U osób ci...
Czytaj dalej

Bisfenol A zagraża zdrowiu. Jak unikać trującego plastiku

AdobeStock_26106393_20211102-202229_1
Do produkcji wielu tworzyw sztucznych stosowany jest bisfenol A (BPA). Tę substancję chemiczną uzyskał w 1891 roku rosyjski chemik Aleksander Dianina – wtedy była ona niesamowitym odkryciem, dziś jest globalnym problemem. Występuje powszechnie w produktach z poliwęglanów (np. butelki, opakowania), papierze termicznym stosowanym do drukowania parago...
Czytaj dalej
Do wszechobecnej reklamy piwa zdążyliśmy się już przyzwyczaić. Gdzie się obejrzeć, napotykamy komunikat – piwo gasi pragnienie, integruje, bawi, relaksuje i świetnie smakuje. W powszechnej opinii ucho...
7982 Odsłony
Rozmowa z Agnieszką Łucjanek – psycholożką, terapeutką, koordynatorką merytoryczną Pozaszkolnej Placówki Specjalistycznej SCOLAR. Pracuje w Poradni dla dzieci z Autyzmem i ich Rodzin w Instytucie Psyc...
5895 Odsłony
Cała prawda o dietetycznym detoksie. Raz na jakiś czas nachodzi nas nieodparta ochota na „odtrucie" lub „oczyszczenie" organizmu z nagromadzonych toksyn. Z reguły w okolicach świąt poja­wia się myśl, ...
5006 Odsłony
Gelotolodzy, czyli naukowcy zajmujący się badaniem śmiechu przekonują, że uśmiech na twarzy może podnieść odporność organizmu, skrócić okres rekonwalescencji po chorobie i przedłużyć życie – nawet o s...
4272 Odsłony
​Popularne diety kuszą obietnicą szybkiej utraty zbędnych kilogramów. Czy redukcja masy ciała i efekt jo-jo stanowią nieodłączny duet? W ponad 90 proc. przypadków za otyłość i nadwagę odpowiedzialny j...
4171 Odsłony
Na łamach magazynu naukowego „Journal of Personality and Social Psychology" badacze z University of British Columbia poinformowali, że wdychanie naturalnego zapachu partnera może pomóc kobietom rozład...
4100 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm