Czy suplementy diety dla sportowców są zdrowe? Dzielimy się wiedzą dla wtajemniczonych

Czy-suplementy-diety-dla-sportowcw-s-zdrowe

Chyba wszyscy amatorzy sportu i aktywności fizycznej słyszeli już o istnieniu odżywek i suplementów przeznaczonych specjalnie dla nich. Wiele osób wierzy w ich cudowne właściwości. Nie­stety w dużej mierze są one produktem działów mar­ketingowych i speców od reklamy. Eksperci prze­konują, że suplementacja odnosi skutek w postaci poprawy rezultatów ...

Czytaj dalej

Wnioski z raportu ONZ o stanie środowiska. Co nas czeka?

Wnioski-z-raportu-ONZ-o-stanie-rodowiska

Na początku maja 2019 roku został opublikowany raport specjalny Międzyrządowej Platformy ds. Róż­norodności Biologicznej i Usług Ekosystemowych (IPBES). Organizacja ta została powołana, by zacie­śnić współpracę między światem nauki a polityki na rzecz zachowania bioróżnorodności, zrównowa­żonego rozwoju i zapewnienia dobrostanu ludzko­ści. W jej sk...

Czytaj dalej

Choroba uchyłkowa. Kłopoty z jelitami

Uchykowe-kopoty-z-jelitami

Choroba uchyłkowa zaliczana jest do najbardziej popularnych chorób jelita grubego, szczególnie w społeczeństwach zamożnych. W USA szacuje się, że choroba ta może obejmować około 33 proc. osób powyżej 50. roku życia i ponad 66 proc. osób po 80. roku życia. W Polsce prawdopodobnie jest nią dotkniętych 30 proc. sześćdziesięciolatków i 80-90 proc. osób...

Czytaj dalej

Ciemne plamy na twarzy. Przyczyny i konsekwencje

Ciemne-plamy-na-twarzy

Pojawiające się na twarzy plamy to dość częsta przypadłość, zwłaszcza jeśli chodzi o kobiety. Tego rodzaju przebarwienia bywają konsekwencją zbyt intensywnych kąpieli słonecznych, ale również mogą być objawem niekorzystnych zmian w organizmie. W dermatologii przyjmuje się, że plama to wykwit leżący w poziomie skóry, różniący się od otaczającej tkan...

Czytaj dalej

Placebo – działa czy nie?

Placebo-dziaa-czy-nie

Opublikowany w roku 1955 przez H.K. Beechera artykuł „The powerful placebo" zapoczątkował trwa­jącą do dzisiaj ożywioną dyskusję dotyczącą efektu placebo – jego istnienia i wykorzystania klinicznego. Samo słowo pochodzi z łaciny i tłumaczone jest w języku polskim jako „podobam się". Pierwsze udo­kumentowane medyczne użycie tego terminu pocho­dzi z ...

Czytaj dalej
Do wszechobecnej reklamy piwa zdążyliśmy się już przyzwyczaić. Gdzie się obejrzeć, napotykamy komunikat – piwo gasi pragnienie, integruje, bawi, relaksuje i świetnie smakuje. W powszechnej opinii ucho...
12276 Odsłony
Rozmowa z Agnieszką Łucjanek – psycholożką, terapeutką, koordynatorką merytoryczną Pozaszkolnej Placówki Specjalistycznej SCOLAR. Pracuje w Poradni dla dzieci z Autyzmem i ich Rodzin w Instytucie Psyc...
8133 Odsłony
Ostroga piętowa to potoczna nazwa schorzenia, które wielu uznaje za nieuleczalne przy użyciu standardowych metod medycznych.  Stąd prawdziwy wysyp interneto­wych porad sugerujących cudo­twórcze d...
7201 Odsłony
Cała prawda o dietetycznym detoksie. Raz na jakiś czas nachodzi nas nieodparta ochota na „odtrucie" lub „oczyszczenie" organizmu z nagromadzonych toksyn. Z reguły w okolicach świąt poja­wia się myśl, ...
5788 Odsłony
Gelotolodzy, czyli naukowcy zajmujący się badaniem śmiechu przekonują, że uśmiech na twarzy może podnieść odporność organizmu, skrócić okres rekonwalescencji po chorobie i przedłużyć życie – nawet o s...
5041 Odsłony
​Popularne diety kuszą obietnicą szybkiej utraty zbędnych kilogramów. Czy redukcja masy ciała i efekt jo-jo stanowią nieodłączny duet? W ponad 90 proc. przypadków za otyłość i nadwagę odpowiedzialny j...
4948 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm