Jedynactwo − przekleństwo czy błogosławieństwo

AdobeStock_21362194_20210630-195455_1
Czy jedynak to z definicji osoba trudna, z którą niełatwo żyć i współpracować? Czy może to kreatywny indywidualista, który świetnie sprawdzi się w roli lidera? Państwem, w którym znajdziemy najwięcej rodzin posiadających tylko jedno dziecko, są Chiny. Przez dziesięciolecia polityka chińskiego rządu doprowadziła do tego, że w kraju, w którym jest gr...
Czytaj dalej

Czy ekożywność jest warta swojej ceny?

warzyw_20210630-195210_1
Uczeni od lat przekonują nas, że amatorzy ekożywności cieszą się lepszym zdrowiem, mają lepszą kondycję i zdrowsze serca. A ekologiczne uprawy nie tylko są korzystniejsze dla naszego samopoczucia, ale również dla naszej planety. Produkty ekologiczne nie zawsze imponują na pierwszy rzut oka, często są zniekształcone, małe i powyginane. Mało atrakcyj...
Czytaj dalej

Bakterie sterują efektem jo-jo

AdobeStock_13180090_20210630-194604_1
Od lat wszyscy wyczekują skutecznej terapii, która uwolniłaby ludzkość od otyłości. Ta niebezpieczna epidemia rozpowszechniła się we wszystkich krajach rozwiniętych. W Polsce już ponad 5 proc. dzieci zmaga się ze zbędnymi kilogramami, jeszcze gorzej wygląda sytuacja wśród dorosłych – według szacunków Instytutu Żywności i Żywienia około 64 proc. Pol...
Czytaj dalej

Żyjmy dłużej i w lepszym zdrowiu

AdobeStock_23838822_20210630-194228_1
To, że nie możemy żyć wiecznie, przynajmniej w najbliższych kilkudziesięciu latach, jest pewne. Ale czy możemy żyć dłużej? Na to pytanie starają się odpowiedzieć naukowcy. Według badaczy z Imperial College London i Światowej Organizacji Zdrowia najdłużej mają szansę żyć kobiety w Korei Południowej. Za mniej więcej 10 lat statystyczna Koreanka przek...
Czytaj dalej

Choroba lokomocyjna

AdobeStock_5485856_20210630-193906_1
Choroba lokomocyjna nie jest poważnym zagrożeniem dla naszego zdrowia, jednak bywa uciążliwa. Nawet chwilowe i delikatne zakłócenia w podróży, takie jak turbulencje w samolocie czy wyższa fala podczas rejsu, mogą skutecznie pozbawić nas przyjemności z letnich wyjazdów. Na szczęście objawy przestają nam dokuczać zaraz po opuszczeniu środka lokomocji...
Czytaj dalej
Do wszechobecnej reklamy piwa zdążyliśmy się już przyzwyczaić. Gdzie się obejrzeć, napotykamy komunikat – piwo gasi pragnienie, integruje, bawi, relaksuje i świetnie smakuje. W powszechnej opinii ucho...
7771 Odsłony
Rozmowa z Agnieszką Łucjanek – psycholożką, terapeutką, koordynatorką merytoryczną Pozaszkolnej Placówki Specjalistycznej SCOLAR. Pracuje w Poradni dla dzieci z Autyzmem i ich Rodzin w Instytucie Psyc...
5770 Odsłony
Cała prawda o dietetycznym detoksie. Raz na jakiś czas nachodzi nas nieodparta ochota na „odtrucie" lub „oczyszczenie" organizmu z nagromadzonych toksyn. Z reguły w okolicach świąt poja­wia się myśl, ...
4877 Odsłony
Gelotolodzy, czyli naukowcy zajmujący się badaniem śmiechu przekonują, że uśmiech na twarzy może podnieść odporność organizmu, skrócić okres rekonwalescencji po chorobie i przedłużyć życie – nawet o s...
4222 Odsłony
​Popularne diety kuszą obietnicą szybkiej utraty zbędnych kilogramów. Czy redukcja masy ciała i efekt jo-jo stanowią nieodłączny duet? W ponad 90 proc. przypadków za otyłość i nadwagę odpowiedzialny j...
4139 Odsłony
Na łamach magazynu naukowego „Journal of Personality and Social Psychology" badacze z University of British Columbia poinformowali, że wdychanie naturalnego zapachu partnera może pomóc kobietom rozład...
4044 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm