Co z oczu to i z serca. Jak możemy zadbać o nasz wzrok?

Co-z-oczu-to-i-z-serca
Według raportu Instytutu Ochrony Zdrowia niemal co trzeci Polak nigdy nie odwiedził lekarza okulisty. Równocześnie prawie wszyscy (91%) deklarujemy, że wzrok to dla nas najważniejszy ze zmysłów.  Oczom nie służy ani charakter naszej pracy, ani rozrywki – jeśli obie czynności wymagają siedze­nia przed ekranem komputera. Przeprowadzone w zeszłym...
Czytaj dalej

Ostroga piętowa. Twoja pięta achillesowa

Ostroga-pitowa
Ostroga piętowa to potoczna nazwa schorzenia, które wielu uznaje za nieuleczalne przy użyciu standardowych metod medycznych.  Stąd prawdziwy wysyp interneto­wych porad sugerujących cudo­twórcze działanie alternatywnych sposobów leczenia. Domorośli specjaliści zalecają owijanie na noc bolącej pięty słoniną, wkła­danie do buta liści orzecha, stu...
Czytaj dalej

Placentofagia. Fakty i mity

Placentofagia
Spożywanie łożyska nowo narodzonego dziecka jako składnika potraw lub w postaci pigułek nosi nazwę placentofagii i stało się, zwłaszcza w krajach zachodnich, znaną praktyką. W Polsce przepisy dotyczące odpadów medycznych obligują szpitale do jego utylizacji. Tym­czasem od wieków w tradycyjnej chińskiej medycynie natural­nej łożysku przypisywano wi...
Czytaj dalej

Czy można podnieść swoją odporność psychiczną? Można!

odpornosc
Nawet pobieżna obserwacja skła­nia nas do uznania, że ludziom odpornym psychicznie wiedzie się w życiu lepiej. Umiejętność działa­nia pod presją pozwala im zdawać egzaminy, osiągać sukcesy, zawo­dowe, zdrowo wypocząć. Badania prowadzone wśród biznesmenów, nauczycieli i sportowców potwier­dzają, że odporność po prostu się opłaca. Im częściej ktoś mó...
Czytaj dalej

Dlaczego nie chcemy się badać? Dlaczego nie chcemy się badać?

Dlaczego-nie-chcemy-si-badac
Polacy lubią uchodzić za naród bohaterów. Jednocześnie, jak pokazują statystyki, najwyraźniej obawiają się profilaktycznych badań. A nuż coś wykryją?   Z jednej strony narzekamy na ograniczony dostęp do opieki lekarskiej, z drugiej jak ognia unikamy bezpłatnej profilaktyki. Dane jednoznacznie wskazują, że 30% Polaków wykonuje pod­stawowe badan...
Czytaj dalej
Do wszechobecnej reklamy piwa zdążyliśmy się już przyzwyczaić. Gdzie się obejrzeć, napotykamy komunikat – piwo gasi pragnienie, integruje, bawi, relaksuje i świetnie smakuje. W powszechnej opinii ucho...
8832 Odsłony
Rozmowa z Agnieszką Łucjanek – psycholożką, terapeutką, koordynatorką merytoryczną Pozaszkolnej Placówki Specjalistycznej SCOLAR. Pracuje w Poradni dla dzieci z Autyzmem i ich Rodzin w Instytucie Psyc...
6465 Odsłony
Cała prawda o dietetycznym detoksie. Raz na jakiś czas nachodzi nas nieodparta ochota na „odtrucie" lub „oczyszczenie" organizmu z nagromadzonych toksyn. Z reguły w okolicach świąt poja­wia się myśl, ...
5240 Odsłony
Ostroga piętowa to potoczna nazwa schorzenia, które wielu uznaje za nieuleczalne przy użyciu standardowych metod medycznych.  Stąd prawdziwy wysyp interneto­wych porad sugerujących cudo­twórcze d...
4520 Odsłony
Gelotolodzy, czyli naukowcy zajmujący się badaniem śmiechu przekonują, że uśmiech na twarzy może podnieść odporność organizmu, skrócić okres rekonwalescencji po chorobie i przedłużyć życie – nawet o s...
4429 Odsłony
​Popularne diety kuszą obietnicą szybkiej utraty zbędnych kilogramów. Czy redukcja masy ciała i efekt jo-jo stanowią nieodłączny duet? W ponad 90 proc. przypadków za otyłość i nadwagę odpowiedzialny j...
4288 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm