Bruksizm, czyli nadmierne zgrzytanie zębami podczas snu, większości z nas może wydawać się niegroźną dolegliwością. Schorzenie należy jednak do grupy zaburzeń układu ruchowego narządu żucia i może mieć poważne skutki. Ignorowany może prowadzić do utraty zębów, dotkliwych migren, a nawet kłopotów z kręgosłupem. Według danych statystycznych w Europi...
Makaron konjac nazywany również makaronem shirataki to dla wielu spełnienie marzeń. Chętnie spożywają go fani kuchni azjatyckiej, ale również i osoby zainteresowane redukcją wagi. Niskokaloryczny, beztłuszczowy, niskowęglowodanowy, bezglutenowy… wydawać by się mogło, że jest produktem wręcz idealnym. Skąd pochodzi? Co zawiera? Jakie posiada właśc...
Psycholodzy przekonują, że problem nie tkwi w dzieciach, ale w ich zachowaniu. O niesfornym, niegrzecznym czy trudnym dziecku mówimy najczęściej, gdy mamy na myśli jego zachowanie, które z jakiś względów nie jest przez nas akceptowane. Oczywiście to, co uznamy za niedopuszczalne, zależy od subiektywnych poglądów rodzica, który potrafi arbitralnie...
Zmniejszone libido oznacza osłabienie popędu seksualnego, które nie jest spowodowane tymczasowym stresem lub zmęczeniem. Siła i charakter owego popędu mają charakter indywidualny (co może być przyczyną nieporozumień w związkach). Jednak same potrzeby płciowe są wrodzone i naturalne. Wywołują one napięcie w naszym organizmie, które z kolei pobudza...
Gdy za oknem zimowa szarówka, dni są nadal krótkie, a słońca jak na lekarstwo łatwo dopada nas chandra i nie mamy energii do działania. Czujemy się zmęczeni, zniechęceni, osowiali. W ostatnich latach lawinowo rośnie spożycie wydawanych na receptę leków przeciwdepresyjnych. Wiele osób traktuje je niemal jak suplement diety, pigułkę szczęścia, spos...
