Cała prawda o zakwaszeniu organizmu

Caa-prawda-o-zakwaszeniu
Dieta wysokobiałkowa, czyli oparta na nabiale i produktach mięsnych, często kojarzona jest z tzw. zakwaszeniem. Nie jest to jednak takie oczywiste. O zgubnych skutkach zakwaszenia organizmu słyszymy właściwie bez przerwy. Na jego temat co jakiś czas poja­wiają się stosowne artykuły, wpisy, komentarze. Nierzadko o proble­mie przypominają nam powraca...
Czytaj dalej

Dlaczego się porównujemy?

Dlaczego-si-porwnujemy
Dla wielu z nas traw jest zawsze bardziej zielona po drugiej stronie płotu. Inaczej rzecz ujmując, wszędzie dobrze, gdzie nas nie ma. W jaki sposób możemy poradzić sobie z nawykiem ciągłego porówny­wania i wynikającym z niego nie­zadowoleniem? Świadomość, że czegoś nie potrafimy, czegoś nam brakuje, coś nas omija bywa mobi­lizująca i może popchnąć ...
Czytaj dalej

Alergia na salicylany. Co warto wiedzieć

Alergia-na-salicylany
Polacy chętnie leczą się we własnym zakresie. Sięgają przy tym po leki dostępne bez recepty. W ubiegłym roku przeznaczyli na nie około 12 mld złotych.  Najczęściej kupujemy preparaty na objawy przeziębienia, dermo­kosmetyki, leki przeciwbólowe, poprawiające trawienie oraz suplementy diety. Specjaliści od lat przypominają, że szczególnie nie­be...
Czytaj dalej

Przydatne aplikacje na rower

Przydatne-aplikacje-na-rower
W marcu sezon rowerowy można uznać za oficjalnie otwarty. Choć oczywiście są i tacy, dla których trwa on cały rok. Warto pomyśleć o przeniesieniu naszych wypraw na wyższy poziom i zainstalowaniu aplikacji, która może okazać się w tym najbardziej pomocna. Aplikacje mobilne dla rowe­rzystów mierzą prędkość, dystans, tempo, wysokość wzniesień, odległo...
Czytaj dalej

Ból kolana

Bl-kolana
To najczęściej następstwo urazu oraz kontuzji powstałych w wyniku upadku lub wypadku komunikacyjnego.  Tego rodzaju dolegliwość stanowi dość typową przypadłość rowerzystów i biegaczy. Ale nie tylko. Ból w stawie kolanowym dotyka także osoby z nadwagą lub w star­szym wieku. Zależnie od rodzaju i zakresu uszkodzeń może mieć on charakter ostry lu...
Czytaj dalej
Dlaczego cukier jest dla nas ważny? Dlaczego dzieci nie trzeba zachęcać do jedzenia słodyczy? Około 80% biomasy Ziemi składa się z węglowodanów − związ­ków zbudowanych z węgl...
370 Odsłony
Dysfunkcje seksualne to często poruszana kwestia. Problemy z osiągnięciem orgazmu, zaburzenia erekcji, ból w trakcie stosunku znalazły się w polu zainteresowań wielu ogólnie ...
370 Odsłony
Chyba wszyscy słyszeli o glutaminianie sodu – popularnym składniku dodawanym do żywności w celu wzmocnienia jej smaku.  Na jego temat krąży wiele sprzecz­nych opinii. Dominują...
369 Odsłony
Czym jest miód, wie każdy.Enter heading here...To naturalna, słodka substancja, którą wytwarzają pszczoły z zebranego nektaru roślin lub wydzielin owadów (mszyc albo czerwców) wys...
369 Odsłony
Zdroworozsądkowo mogłoby się wydawać, że najtrudniejszą porą roku dla osób cierpiących na problemy z krążeniem jest lato. Wysoka temperatura, duszność, brak wiatru, ostre słońce to...
368 Odsłony
Określenie „toksyczny" stało się obecnie wygodnym słowem-wytrychem. Chętnie po nie sięgamy, gdy tylko ktoś nam się nie podoba, w naszym związku dzieje się „nie tak" albo chcemy pod...
367 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm